オナ禁51日目： 結果〇 頭痛が少し続く

でもまだまし。

できれば会社早退する。

扇風機つけっぱなしの方が、起きたときの体調が良い感じがする。

早起きは全然守れていない。

起床時間：7:00

とにかく早く寝る。昨日は昼3時には寝たんだけど。。。