仕事がしんどくて性欲もないので、オナ禁自体はまったく問題ない。 4時半起床も継続できている。 ただし、体調は全然よくない。 昨日は21時までに仕事が終わらずジムに行けなかった。 今日午前中にジムに行ってきた。 今フラフラになって仕事場に来た。 ゼロ…