2016-05-05から1日間の記事一覧

オナ禁4日目：結果〇

夜暑くて眠れない。オナニーする気にもならない。だから、オナニーどころか体調がよろしくない。筋トレをするのがつらかった。疲れがとれていないからか。お酢を継続的に取り続けること、炭水化物を取りすぎないこと、もちろん早起きもね。次の５つのコンボ…