オナ禁を継続するための日記

これはオナ禁の効果が本当にあるのかを調べるためのオナ禁継続の実施記録である。

オナ禁37日目: 結果〇 昨晩はジムにいかず

昨日はジムに行かなかった。なぜなら前日徹夜だったから。

さすがにジムに行くべきではなかっただろう。

ただ、人によっては、ジムに行かないための言い訳だ、というかもしれない。

確かにそうだ。

そして、ジムに行かなかったことは事実だ。

そのためには、仕事を効率よくこなし、今日はできない旨を伝え、できるだけ人に仕事を振る、を実践する必要がある。